Tư vấn mẹo trị tàn nhang tại nhà

Nám và tàn nhang là tình trạng nhiều mà chị em mắc buộc phải. Nám và tàn nhang xuất hiện ko các làm cho mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. cộng tậu hiểu tàn nhang và cách chữa trị nhé
Xem thêm : Tổng hợp các bí quyết trị tàn nhang hiệu quả an toàn nhất
Tự chế mặt nạ thiên nhiên : cách trị nám tàn nhang đơn thuần
1 trong những nguyên nhân quan trọng gây cần tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- một cái hormone sinh dục nữ do những tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.

Estrogen (danh từ chung cho 3 chất: estron, estradiol và estriol) là 1 chiếc hoóc- môn sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu có trong cơ thể nữ giới từ lứa tuổi dậy thì đến khi mãn kinh. Nó thường được gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen được cung cấp chủ yếu từ những buồng trứng. Gan và thượng thận cũng cung cấp estrogen nhưng với lượng ít hơn.

Estrogen giữ vai trò quyết định các đặc điểm ngoại hình, sinh lý, làm cho mịn da. Tuy vậy, ko phải lúc nào lượng hormone này cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng. Estrogen với thể bị suy giảm, rối loạn theo những thời kỳ khác nhau do sự suy thoái buồng trứng của phụ nữ.

Ở phụ nữ bình thường, estrogen bị suy giảm bắt đầu từ khoảng tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35 (sau lúc sinh con) và cao điểm nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.

Bác sĩ da liễu Phạm Thị Tiến cho biết, điều đáng nói là khi bị suy giảm estrogen thì cũng chính là khi phụ nữ gặp đa dạng vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn bên bên cạnh cơ thể. Trong đó, ko thể không nói tới các ảnh hưởng không rẻ đối mang làn da của họ: trên da xuất hiện phổ biến vết đốm, nám da, tàn nhang khiến không ít phụ nữ cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí ko muốn ra ngoài…


Ảnh minh họa
Các chiếc nám da

- Thể nhẹ: tăng sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra những - vị trí khác.
- Thể nặng: nâng cao sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
- Thể vô cùng nặng: nâng cao sắc tố cực kỳ đậm, tổn thương lan rộng ngoại trừ mặt còn sở hữu thể xuất hiện ở cánh tay trên.

Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ có phổ biến thay đổi cả về hình thức bên ko kể lẫn bên trong. các dấu hiệu đặc thù của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…

đặc thù, sự suy giảm estrogen mang thể thấy rõ nhất lúc quan sát làn da. lúc thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện đa dạng vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính bởi thế, việc điều trị để làm cho cân bằng lượng estrogen là cực kỳ quan trọng và thiết yếu nhằm xua tan những vết nám, sạm da hay tàn nhang…

Cách đơn thuần "trị" nám và tàn nhang

Dưa leo: Dưa leo ko chỉ là thần dược cho các dòng da mà còn mang tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. 1 ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch có nước lạnh, sẽ cực kỳ phải chăng trong điều trị sạm da. chú ý hỗn hợp này chỉ sử dụng trong ngày, ko để lâu.

Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đấy dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt có nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, giả dụ bạn thấy sợ nhờn dầu ăn có thể sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng một tháng sở hữu thể thấy hiệu quả rõ rệt.

Cà chua: Cà chua siêu tốt cho da bởi vì chúng vô cùng giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống một cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng vô cùng rẻ để trị nám và tàn nhang. Vitamin C mang thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đấy giúp da trắng, giảm nám đen.

Chuối: Chuối cũng cực kỳ giàu vitamin. Hãy trộn một quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.

Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng siêu tốt cho da nám. không tính ra, bạn cũng mang thể chế làm mặt nạ bằng phương pháp xay nhuyễn cùng sở hữu 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà và 1 muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy sử dụng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn sở hữu thể đắp từ một đến 2 lần mỗi tuần.

Cam (chanh): Cam hoặc chanh sở hữu chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc trưng cực kỳ thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn mang thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

Đu đủ: Đu đủ với tác dụng dòng bỏ tế bào chết đem lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy một trái đu đủ xay nhuyễn trộn cộng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Đào: Đào là một loại trái cây vô cùng giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy 1 trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da lúc da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Giấm: Bạn sẽ ngạc nhiên hơn với hiệu quả mà giấm mang lại bởi vì giấm có tác dụng làm cho trắng da và loại bỏ các vết sạm da nhanh chóng. Trộn 1 lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã với được

Phòng ngừa bệnh

- Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài lúc ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra không tính trời 30 phút.

- không tiêu dùng thuốc tránh thai. Điều trị những ổ viêm nhiễm.

- dùng các mẫu mỹ phẩm với chất lượng thấp, giảm thiểu không sử dụng những mĩ phẩm gây dị ứng cho da.

- nâng cao cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

- giảm thiểu uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe - phát hiện các rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, bia rượu rộng rãi, không hút thuốc lá, ăn rộng rãi hoa quả, thức ăn sở hữu nhiều vitamin và khoáng chất. giảm thiểu tiêu dùng mỹ phẩm, các chất tẩy rửa ở mặt./.